☝️Antworten auf eure drängendsten Fragen

Hallo, liebe Eltern! 👋

Wow, wir sind wirklich begeistert, wie viele Fragen ihr an uns gestellt habt, danke dafür! Ob es nun um Krusten am Kopf, Omega-3-Fettsäuren oder Bäder gegen Neurodermitis geht — hier erfahrt ihr alles, was ihr wissen müsst. 🌟 

## Kopfgneis: Was tun gegen die Kruste am Kopf? 🤔

Sind euch schon mal diese talgigen Verkrustungen auf der Kopfhaut eurer Kinder aufgefallen? Die gute Nachricht vorab: vermutlich sind sie völlig harmlos. Denn meist handelt es sich hierbei um Kopfgneis, ein weit verbreitetes Problem bei Neugeborenen und Babys. Verwechselt wird die Entzündung häufig mit Milchschorf (benannt nach angebrannt-verkrusteter Milch, die ähnlich aussieht.) Auch Milchschorf ist kein Drama, kann sich im Gegensatz zu Kopfgneis aber entzünden.

Kopfgneis verschwindet meist von selbst. Dennoch kann es sein, dass der Juckreiz bei euren Babys Unwohlsein verursacht. Hier erfährt ihr, was ihr tun könnt, um euren Kleinen zu helfen:

• Sanftes Entfernen der Schuppen: Tragt ein mildes Öl oder BabyBene-Gel auf die Kopfhaut deines Babys auf und lasst es einige Minuten einwirken. BabyBene ist rezeptfrei erhältlich. 

• Vorsichtiges Auskämmen: Nutzt einen Kinderkamm mit abgerundeten Zinken, um die gelösten Schuppen sanft auszukämmen. 

• Pflegt mit weicher Bürste: Bei Babys mit wenig oder kurzen Haaren kann die “Frida Baby Badebürste” helfen, die Schuppen vorsichtig zu entfernen.

## Wie kommt ihr am besten an Omega-3-Fettsäuren?

Nächste Frage: Wie steht es mit Omega-3-Fettsäuren? Für Schwangere oder stillende Frauen sowie ihre Kinder erfüllen diese tatsächlich wichtige Funktionen: Beim Kind unterstützen sie etwa die Ausbildung des Gehirns und der Augen, bei der Mutter halten sie gesund und fördern das Immunsystem.

Grundsätzlich kommt ihr an diese wichtigen Fettsäuren, indem ihr Fisch esst: Besonders empfehlenswert sind wild-gefangener Seelachs, Hering, Makrele oder Thunfisch.

Wer allerdings keinen Fisch mag oder aus anderen Gründen keinen essen kann, dem seien folgende Alternativen empfohlen:

• Noresan Fischöl oder — als vegane Alternative — Noresan Algenöl. Beides fördert das Gleichgewicht von Omega-3 und Omega-6-Fettsäuren.

• Empfohlene Dosierung je nach Gewicht: Kinder bis neun Kilogramm jeden zweiten Tag 2,5 Milliliter, danach ein Mal täglich. 2.5 bis fünf Milliliter.)

• Außerdem könnt ihr eure Omega-Bilanz auch dadurch aufbessern, indem ihr weniger Omega-6-Fettsäuren auf euren Speiseplan setzt. Verzichtet auf Sonnenblumenöl, Distelöl und Fertigprodukte. Setzt stattdessen auf pflanzliche Omega-3-Quellen wie Nüsse und Leinöl — und gelegentlich ein gutes Stück Fisch. 

## Wie wendet ihr Kaliumpermanganat-Bäder richtig an?

Eure Kleinen leiden an nässenden Ekzemen, honiggelbe Krusten und starkem Juckreiz? Dann könnte es sich um eine impetiginisierte Neurodermitis handeln. Ein gutes Hilfsmittel sind Kaliumpermanganat-Bäder, die die Haut austrocknen und desinfizieren. 

So geht ihr vor:

• Kaliumpermanganat-Lösung Konzentrat ein Prozent rezeptfrei in der Apotheke kaufen.

• Auf einen Liter Wasser kommen 16 Tropfen. Ihr könnt auch einfach so viel ins Badewasser geben, bis es sich leicht rosa färbt.

• Badet euer Kind in der Lösung ein Mal täglich rund zehn bis 15 Minuten.

• Der Kopf sollte immer über Wasser bleiben.

• Temperatur unter 30 Grad halten.

• Nach wenigen Tagen solltet ihr die Anwendung einstellen. Im Idealfall ist bis dahin der Ausschlag verschwunden.

• ACHTUNG: Die Lösung verfärbt die Haut und die Wanne braun.

• ACHTUNG: Verätzungen sind möglich - daher mit dem Baden immer erst warten, bis sich der Wirkstoff vollständig aufgelöst hat.

• ACHTUNG: Augenkontakt vermeiden, kein Schlucken.

• ACHTUNG: die Lösung gilt als wassergefährdend, daher keine großen Mengen unverdünnt in Abfluss sondern. Besser: über Sondermüll entsorgen; kleine Mengen können über Hausmüll bzw. Abwasser entsorgt werden.

Weil also gewisse Risiken existieren, gibt es eine Alternative, die sich in manchen Fällen womöglich besser eignet: Gerbende Bäder mit Tanninen. Hier tragt ihr Umschläge mit Kaliumpermanganat zwei bis drei mal täglich auf. Die Anwendung dauert 30 Minuten, die Umschläge sollten durchgehend feucht gehalten werden. 

Mit 💛-lichen Grüßen und bis zum nächsten Donnerstag,

🧭 Simone von der Kompass Redaktion

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