Intimpflege bei Kindern und Jugendlichen

Was wirklich wichtig ist – und was du besser vermeidest

Hallo liebe Eltern 👋 

Für viele Eltern ist die Intimpflege des Kindes ein sensibles Thema — beispielsweise, wenn es um Windeln, die Vorhaut oder Intimgeruch in der Pubertät geht. In dieser Folge erklären wir, was du bedenken musst.

👉 Du erfährst:
Wie du den Intimbereich von Babys und Kindern schonend pflegst
Warum weniger oft mehr ist – von Windelzeit bis Pubertät

Hier kommst du direkt zur Podcastfolge 🎧

Intimpflege im Babyalter bis zwei Jahre – was du bedenken musst

Die Haut im Intimbereich ist empfindlich und reagiert schnell auf Reize. Deshalb: besser nur mit Wasser reinigen (auch später in der Regel völlig ausreichend).

  • Nur die äußeren Bereiche waschen, niemals in Vagina oder unter die Vorhaut greifen.

  • Nach dem Waschen sanft abtupfen, nicht rubbeln.

  • Bei Bedarf eine Zink-haltige Barrieresalbe auftragen, um Windeldermatitis vorzubeugen.

  • Feuchttücher nur unterwegs nutzen – am besten sensitiv und ohne Duftstoffe.

Beispielprodukte:

  • Babylove Ultrasensitive Wundschutzcreme

  • Hipp Babysanft Wundschutz sensitive

  • Mabyen Baby Wundcreme parfümfrei

  • Babylove/Babydream Feuchttücher sensitiv

Wichtig: Eine enge Vorhaut ist bei kleinen Jungs völlig normal. Niemals mit Kraft zurückziehen – Verletzungen und Vernarbungen drohen!

Ab Schulalter & Pubertät – was sich verändert

In der Pubertät nimmt der Intimgeruch durch hormonbedingte Veränderungen zu – völlig normal.

Das hilft:

  • regelmäßiges Duschen (nicht heiß)

  • atmungsaktive Kleidung

  • ggf. zusätzliche Dusche nach dem Sport

Intimrasur – was Jugendliche wissen sollten

Über 70 % rasieren sich irgendwann im Intimbereich. Reizungen lassen sich verhindern:

Do’s:

  • scharfer Rasierer (alle 5–10 Rasuren wechseln)

  • mit dem Haarwuchs rasieren

  • Rasierschaum oder milde Waschlotionen

  • danach beruhigende Pflege (Panthenol, Aloe Vera, Zink)

Don’ts:

  • Trockenrasur

  • stumpfe Klingen

  • geteilte Rasierer

  • aggressive Deos/Parfüms danach

Bei Rasurbrand oder kleinen Pickeln (Follikulitis): empfehlen wir eine Rasierpause von zwei bis drei Tagen, außerdem lockere Kleidung.
Bei Bedarf: desinfizierende Sprays wie Prontomed HypoClear (hypochlorige Säure) oder Octenisept Wund-Desinfektion (Octenidin)

Fazit 💬

Vor allem bei Babys gilt: Bei der Intimpflege stehen Sanftheit und Zurückhaltung im Vordergrund.

  • Wasser reicht für den Alltag meist aus — insbesondere für Kinder bis zwei Jahre.

  • Nicht zu viel pflegen: Die Schleimhaut reguliert sich selbst.

  • Bei Schmerzen, Entzündungen oder Problemen mit der Vorhaut lieber früh ärztlich abklären.

So bleibt die empfindliche Haut im Intimbereich gesund – vom Baby bis zum Teenager.

Diese Empfehlungen ersetzten nicht die professionelle ärztliche Beratung. Bitte wende dich mit konkreten Fragen an einen Haut- oder Kinderarzt. Sollten Produkte genannt oder empfohlen werden, handelt es sich um unbezahlte Werbung.

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Das war’s für diese Woche! Mit hautfreundlichen Grüßen und bis nächsten Sonntag,

💛 Benedikt von der Kompass Redaktion

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